Uda się zrzuczić 10 kg?
Jak myślicie dam rade zrzucić 10 kg w 2,5 tygodnia ? ze 105 na 95 kg?
1115
2
dodał odpowiedź 14 maja 2014 23:27
Witam.
Oczywiście, że w dwa i pół tygodnia można stracić 10 kg wagi. Natomiast, nie łudź się, że chociaż połowa z tego byłaby stratą tłuszczu. Przy bardzo restrykcyjnych dietach człowiek przede wszystkim odwadnia się(co może być bardzo niebezpieczne!), oraz traci mięśnie(czego nie chce chyba nikt z ćwiczących). Z tych 10 kg tłuszcz będzie ważył góra 3,5 kilo, niezależnie od tego, jakich metod użyjesz, aby zrzucić wagę.
Pozdrawiam i mam nadzieję, że nie będziesz próbował karkołomnych sposobów, aby zrealizować ten niezbyt mądry cel.
dodał odpowiedź 15 maja 2014 21:18
A po co Ci tak szybko zbijać wagę ?
