6 maja 2014 13:20 •
Przyprawy na diecie
WItam, już od kilku miesięcy jestetm na diecie redukcyjnej 1600/1800 kcl. Zgodnie z grafikeim często jadam różnego rodzaju mięsa (kurczak, indyk, chuda wołowina, ryby) i do tej pory do przyprawienia stosowałem zioła mieszane chaotycznie lub sos winegret (oczyiście sól odpada), ale ostatnio szukam czegoś ciekawszego, smaczniejszego :) Znacie może jakieś fajne mieszanki przypraw lub sosów bez soli? A może istnieją jakieś przyprawy które podkręcają metablizm? Z góry dzięki za pomoc ;)
458
1
dodał odpowiedź 8 maja 2014 21:01
Wszystkie ostre sosy i przyprawy(nawet zwykły pieprz) podwyższają temperaturę ciała(termogeneza), a więc podkręcają metabolizm.