Czy należy pić podczas spożywania danego posiłku?
Witam, nurtuje mnie pytanie i postanowiłem tutaj się zapytać specjalistów. Czy podczas spożywania danego posiłku na deficycie kalorycznym można spożywać płyny podczas jedzenia? Czy lepiej spozywać sam posiłek bez dodatkowej ilości płynów?
Pozdrawiam Serdecznie :)
Pozdrawiam Serdecznie :)
774
5
dodał odpowiedź 1 maja 2014 19:55
Nie no zapchaj się i udław, masz rację xD
dodał odpowiedź 1 maja 2014 20:18
dzięki za WYCZERPUJĄCEJ i GODNĄ odpowiedź.
dodał odpowiedź 2 maja 2014 19:52
Dlaczego masz nie pić? Możesz normalnie, no chyba że nie lubisz pić podczas posiłku ale to już Twoja sprawa.
dodał odpowiedź 3 maja 2014 15:19
Płyny musisz uzupełniać cały czas, aby jedzenie szybciej przetransportowało się do żołądka i tam było rozkładane na związki proste, zalecane jest popijać produkt np. wodą.
dodał odpowiedź 3 maja 2014 15:25
Dziękuje :)
