klatka piersiowa v2
Opisałem tutaj dokładniej mój problem i są wstawione zdjęcia:
http://www.sfd.pl/Dysproporcja_klatki_piersiowej-t1017882.html#
co myślicie?
http://www.sfd.pl/Dysproporcja_klatki_piersiowej-t1017882.html#
co myślicie?
1160
1
dodał odpowiedź 13 kwietnia 2014 20:46
Musisz po prostu ćwiczyć hantelkami jako wolny ciężar moim zdaniem ( sztanga też wolny ciężar ale jednak przy wyciskaniu zawsze " słabsza strona " będzie więcej chciała zrobić pamiętaj. Wszelkiego rodzaju rozpiętki powinny pomóc. Pozdrawiam.
