do czego służa białka, węglowodany oraz tłuszcze
Cześć dużo można przeczytać w internecie do czego służą białka , weglowodany oraz tłuszcze ale chciałbym usłyszeć od Was w jednym zdaniu do czego one służa
1201
1
dodał odpowiedź 30 marca 2014 19:01
Białka zapewniają wzrost, utrzymanie i naprawę tkanki mięśniowej.Węglowodany podnoszą poziom cukry w organiźmie i zaopatrują mięśnie w energię.Organizm potrzebuje okreslonej ilosci cukrow ktore sa paliwem do przetworzenia bialek i wykorzystania ich w mozliwie najwyzszym sopniu. Tłuszcze ogrzewają ciało, stanowią niezbędny nośnik dla witamin A, D, E.
