dodał odpowiedź 17 marca 2014 16:25
Oczywiście ze tak, Nitro 30 min przed tr, bcaa 1g/10kgmc przed tr, po treningu druga taka sama porcja bcaa. W DNT tylko BCAA bym brał.
dodał odpowiedź 17 marca 2014 21:51
Witaj, oczywiście że możesz mieszać. Pozdro