Suplementacja w czasie redukcji
Tak jak w pytaniu jaka suplementacja w czasie redukcji (dodam , że zawsze biorę http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=15&id=129 ) czy dodać do tego jeszcze coś z suplementów (HMB ) ?
1879
4
dodał odpowiedź 21 lutego 2014 13:33
Obowiązkowo witaminy i minerały, no i oczywiście BCAA. Na HB nawet nie trać pieniedzy. Co do spalacz a, jeżeli wcześniej żadnego nie brałeś to będzie ok, ale tylko w wypadku jeżeli jesteś już jakiś czas na redukcji, bo jeżeli nie to tracisz także kasę na spalacz.
dodał odpowiedź 21 lutego 2014 13:39
Spalacz już brałem podczas mojej pierwszej redukcji teraz będzie druga redukcja a witaminy i minerały to co masz na myśli ? normalne kapsy z apteki czy ?
dodał odpowiedź 23 lutego 2014 09:46
Spalacz jakiś wrzuć pod koniec redukcji jak już waga opornie będzie szła:) Zamiast vit z olipmu wrzuc Vital X Paca z treca, tam masz full zestaw i w zaszetkach .
dodał komentarz 23 lutego 2014 19:38
Suple z Trec'a słabo mi wchodzą ...
