6 października 2013 19:37 •
Co najlepsze ?
Co najlepsze ( najbardziej dietetyczne i pożywne ) do obiadu :
1. Kasza gryczana
2. Kasza jęczmienna
3. Ziemniaki
4. Makaron
5. Kasza kuskus
1. Kasza gryczana
2. Kasza jęczmienna
3. Ziemniaki
4. Makaron
5. Kasza kuskus
1021
2
dodał odpowiedź 6 października 2013 22:37
Jedz na zmiane, aby urozmaicac diete.
dodał odpowiedź 9 października 2013 07:42
Najmniej kalorii będą miały ziemniaki z tego wszystkiego ;). Jeżeli makaron to jedz pełnoziarnisty -polecam