BCAA X-Tank masa?
Mam książeczkę z odżywkami z Trec'a i jest BCAA X-TANK. Bcaa to są przecież aminokwasy rozgałęzione a w książeczce jest zaznaczone że jest to na siłe mase i wytrzymałość. No to o co chodzi?
A drugie pytanie: czy przedtreningówka np. Nitro(x)Pack jest na testosteronie i czy zwiększy to moją masę mieśniową?
Witamy,
bcaa to suplement, który u wielu osób jest w całorocznej suplementacji podstawowym suplementem.
BCAA wpływają m.in. na wzrost wytrzymałości na treningu, przyspieszają regenerację oraz znoszą uczucie zmęczenia i „bolesności“ mięśni po treningu.
Masa mięśniowa to nie tylko ciężki trening, dieta i kreatyna, ale także zapewnienie optymalnej regeneracji tak, aby osiągane efekty były maksymalne.
Tymczasem zachęcamy do regularnego odwiedzania kanału Zapytaj Trenera (regularnie dodajemy nowe filmy):