CLA plus białko serwatkowe?
Moje patanie dotyczy stosowania cla i białka serwatkowego przy budowie masy miesniowej przy spalaniu koncówek tłuszczu??? Cwiczę na siłowni, po siłowni zawsze kardio stosuję do tego dieta białkowa i suple białko serwatkowe po treningu dodatkowo karetyna. Moje zaluszczenie organizmu to około 14% chciałbym zejsc tak do ok. 8-9% przy czym zeby tez rosły miesnie, ten wynik chciałbym osiągną do czerwca 2014. Czy ww. połączenie pomoże, czy pozostac przy tym co obecnie stosuję? pozdrawiam.Paweł
Witamy,
dla mężczyzn polecamy Trec CLENBUREXIN w połączeniu z Trec LIPO(X)PACK. Ten pierwszy można przyjmować rano po przebudzeniu (1-3 kaps w zależności od tolerancji) a Lipo(X)Pack na 30min przed treningiem.
Każdy z tych dwóch produktów solo także da sobie radę jako dodatkowy bodziec do redukcji tkanki tłuszczowej.
Odżywka białkowa służy jedynie uzupełnieniu luk w diecie. Może też być przyjmowana bezpośrednia po treningu.
Warto także spróbować – jeśli z różnych powodów nie zdecyduje się Pan na włączenie do suplementacji powyższych produktów – suplementacji l-karnityną w dawce 2-3g na ok. 1h przed treningiem. Polecamy Trec L-CARNITINE 3000 GEL.
Tymczasem zachęcamy do regularnego odwiedzania kanału Zapytaj Trenera (regularnie dodajemy nowe filmy):
