Wypadnięcie dysku, a STREET WORKOUT ?
Witam
Od dwóch tygodni ćwiczyłem metodą street workout i fajnie się czułem aż do momentu gdy 3 dni temu wpadł mi dysk w odcinku piersiowym. Lekarz przypisał mi tabletki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Gdy będę po tych tabletkach dobrze się czuł, to mogę wrócić do ćwiczeń??
Od dwóch tygodni ćwiczyłem metodą street workout i fajnie się czułem aż do momentu gdy 3 dni temu wpadł mi dysk w odcinku piersiowym. Lekarz przypisał mi tabletki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Gdy będę po tych tabletkach dobrze się czuł, to mogę wrócić do ćwiczeń??
1256
1
dodał odpowiedź 6 lipca 2017 21:18
Nie, dobre czucie się nie oznacza wyleczenia. Skontaktuj się z renomowanym fizjoterapeutą w swojej okolicy i niech on powie ci jak wrócić do treningu i kiedy.
