Spalenie tłuszczu z klatki piersiowej
Witam, obecnie jestem na diecie ok. 2000kcal od kilku miesięcy, z 115,4 zbiłem już do 92,6, wszystko fajnie jest, tłuszcz schodzi z brzucha a z klatki piersiowej jak by nie ;/ mam takie jak by cycki jak przy wadze 115 wiadomo duza nadwaga, ale teraz mam ponad 20kg mniej i wraz to zostało ;/ w ciągu diety ok. 2 miesiace chodzilem na basen(co 2 dzien), żabka 40min pływania i teraz znów zaczynam i chciałbym dostać jakąć poradę co ćwiczyć, żeby spalić ten tłuszcz co tam się znajduję ;/ bo moj cel to 85KG, ale jak przy tej wadze wraz to będzie to będzie to źle wyglądac... Prosił bym o poradę. mój wiek 23l, 178cm
1098
1
dodał odpowiedź 17 listopada 2016 09:04
tluszcz gubi sie z calego ciala a nie tylko z jednej wybranej czesci , moze tak byc ze to poprostu skora luzna zostala po twojej nadwadze i jest to problem wielu ludzi , jak to zlikwidowac? szczerze to powinno samo wrocic do normy lub zostaje luzna skora i wtedy glupium pomyslem nie bylo by udanie sie do dermatologa speca od skory ale ja tylko sugeruje bo nie widze ciebie i nie moge ocenic czy to tluszcz czy luzna skora ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,pozdro
