29 sierpnia 2016 22:22 •
Suplementy po przeszczepie nerki
Witam, od 9 lat jestem po przeszczepie nerki. W 2012 roku miałem usuwane własne nerki (żyję jedynie tego narządu od dawcy). Od 4 tygodni intensywnie ćwiczę, próbuję się zdrowo odżywiać. Moje pytanie to suplementy. Otóż chciałbym zbudować w końcu dobre ciało (aktualnie ważę 51.2kg, powoli, ale do góry ;)). Wracając do pytania: czy są jakieś suplementy które można stosować bez obawy o prace nerki? Głównie chodzi mi o jakieś białko. Dziękuję za odpowiedź, pozdrawiam!
1910
1
dodał odpowiedź 30 sierpnia 2016 07:54
Witaj
Z tego co mi wiadomo na początku musisz wiedzieć w jakim stanie masz te nerki.. Bo nie wiadomo jaka ilość białka będzie dla Ciebie dobra by jej nie obciążyć zbytnio. Moim zdaniem białko w proszku-chemia nie będzie Ci potrzebna. Równie dobrze zapotrzebowanie na białko w Twoim przypadku możesz osiągnąć poprzez jedzenie pełnowartościowego białka.
Pozdrawiam