Dzwiny bół kolana pod rzepką
Witam, od tygodnia odczuwam dziwny ból w okolicy kolana ( dokładniej dolna część rzepki) Smarowałem maściami i nie przechodzi. Trenuje 5x w tygodniu + 2x tygodniowa sesja biegania w plenerze (10km).
Moje pytanie brzmi, odpuścić nadchodzące treningi nóg, bieganie i czekać na zniknięcie bólu ? Pozdrawiam !
Moje pytanie brzmi, odpuścić nadchodzące treningi nóg, bieganie i czekać na zniknięcie bólu ? Pozdrawiam !
1075
1
dodał odpowiedź 25 sierpnia 2016 07:53
Witaj
Jak najbardziej odpuść trening nóg. Być może jest to uraz jednej z łąkotki, który warto przebadać. Udaj się do ortopedy lub innego specjalisty. Przydatne będzie tu USG/RTG
Pozdrawiam,
