Odżywka od czego zacząć
Witam mam pytanko jaką odżywkę wybrać na początek,chodzę na siłownię od 2 tygodni i zastanawiam się czy kupić jakąś odżywkę czy może jakiś spalacz tłuszczu
1528
1
dodał odpowiedź 17 lipca 2016 12:07
Nie potrzebujesz odżywek, spalacz nic Ci nie da jeżeli nie będziesz miał deficytu, podobnie jak inne suplementy i odżywki nic nie dadzą jeśli nie będziesz miał dobrego treningu, dobrej diety i dobrej regeneracji. Najpierw tym się zajmij, odżywki to nie magiczny proszek.
