Czy moge w okresie redukcji jest budyn
Witam mam pytanie czy moge sobie normalnie pozwalac na robienie budyniu czesto jak kupuje jakis to jest on bez dodatku cukru na 0,5L daje 200ml mleka reszta woda czy to nie przeszkodzi w redukcji jezeli jest wliczone w bilans
Pozdrawiam
Pozdrawiam
3935
2
dodał odpowiedź 14 czerwca 2016 13:36
Jeśli jest wliczone to w niczym nie przeszkadza, ale też nie za często go spożywaj
dodał odpowiedź 14 czerwca 2016 16:15
Uwzględniony w bilans nie będzie raczej przeszkadzał. Pamiętaj jednak, że jest to jedzenie przetworzone i słabej jakości zatem nie powinno często gościć w menu.
