Zadaj pytanie
7 marca 2016 22:28

dieta a nie niedoczynność tarczycy z insulino odpornością

Witam mam 36 lat warze 142 kg wzrost 185 cm i mam poważny problem z chudnięciem gdyż choruje na niedoczynność tarczycy oraz insulino odporność dodatkowo refluks żołądkowy.
co robić aby stracić na wadze min 50 kg
Dodatkowo biorę leki na wymienione choroby oraz uspakajające.
Jaką dietę stosować i jakie suplementy stosować proszę o pomoc bo nie chcę robić resekcji żołądka lub innej operacji berjatycznej.
Pozdrawiam
Piotr Graczyk z Zabrza
416
0
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie