Odżywki a odporność organizmu

Kuba , Sprawa ma sie tak .Nasze srodowisko naturalne jest coraz bardziej zanieczyszczone. Spaliny i chemikalia przedostaja sie do gleby i wypelniaja ja groznymi zwiazkami chemicznymi oraz toksycznymi pierwiastkami, takimi jak olow czy rtec. Składniki te przedostaja sie do roslin uprawianych na takich gruntach, przez co i zwierzeta ktore je spozywaja pozbawiaja sie tych makro i mikroelementow a w konsekwencji takze do naszego pozywienia. Wyjalowienie gleb przez ich długotrwałe uzytkowanie jest rownoznaczne zanikowi składnikow odzywczych. Powoduje, ze warzywa i owoce w niej rosnace , nie moga pobierac dostatecznej ilosci minerałow i witamin jak przed laty. Dzisiejsza zywnosc zawiera znacznie mniej składnikow odzywczych niz kilkanascie lat temu. Na przestrzeni niespełna 20 lat odnotowano spadek zawartosci witamin i minerałow w warzywach i owocach i waha sie miedzy 40 a 90%. np niewiem czy wiesz ze jablka w wiekszosci duzych sieci handlowych to nie sa jablka z danego sezonu a co najmniej z przed 2 laty, przechowywane w chlodniach w ktorych traca dodatkowe walory zywieniowe. Zawartosc składnikow takich jak kwas foliowy i witamina B6 w bananach zmniejszyla sie o odpowiednio 79 i 95%. W innych warzywach i owocach poziom kluczowych makroelementow, jak magnez i wapn, spadl nawet o 75%. Takze suplementacja nie ze czy moze byc stosowana ale musi .

http://www.laminine-zdrowie.pl/laminine/aminokwasy-i-fgf/ poczytaj