SUPLEMENTY dla piłkarza.
Witam, Jakie suplementy powinien zażywać piłkarz (piłka nożna) w okresie przygotowawczym oraz poza nim. Trenuję intensywnie oprócz treningów piłkarskich takżę siłownia itd. po 3-5 h dziennie. Z góry dziękuję z odpowiedź :)
1030
1
dodał odpowiedź 31 grudnia 2015 13:48
Woda i chleb!
A tak na serio to czy mogą różnić się suplementy dla "piłkarza" a suplementy dla kulturysty? Kulturysta rośnie przez trening siłowy dostarczając bodźców mięśniom które pozwolą im rosnąć oprucz tego jest jeszcze dieta którą trzeba dostosować pod dyscypline którą się uprawia.
