2 grudnia 2015 16:13 •
co lepiej wziasc?
jaka lepsza kreatyna monohydrat czy jabczan? prosze o odpowiedzi
1371
1
dodał odpowiedź 2 grudnia 2015 16:21
Siema, wnioskuje ze jestes poczatkujacy.. wybralbym mono , ze wzgledu na swoje spektakularne poczatkowe dzialanie, jablczan ma to do siebie ze ma troszke slabsze wyniki w dzialaniu ale pomaga budowac bardziej jakosciowo mase. wiec jak na sam poczatek mono. Pozdro !