Johimbina-informacje
Johimbina- poszukuję informacji na temat tego produktu. Czy na prawdę jest taka skuteczna na końcówkę redukcji, jak i kiedy ją zażywać, czy są różne odmiany tego produktu? Czekam na wsze opinię, pozdro!
1195
4
dodał odpowiedź 4 listopada 2015 19:15
Nie brałem, nie mam własnej opinii na temat tego produktu. Stosowana 0,2 mg na kilogram masy ciała.
dodał odpowiedź 5 listopada 2015 10:37
Szczerze to rewelacji się nie spodziewaj, ale jeśli już nie masz pomysłu na dalszą część redukcji, to spróbować możesz. Forma HCL, synergicznie działa z kofeiną (np. 15mg johy + 200mg kofy w kapsułce lub mocnej kawie bez cukru). Najskuteczniej działa podczas wysiłku tlenowego, więc (jeśli robisz), bierz takie połączenie z 20 min przed aerobami. No i oczywiście unikaj węgli (a najlepiej w ogóle posiłków, chyba że tłuszczowych) przynajmniej 3 godziny przed braniem johy (insulina blokuje jej działanie).
dodał komentarz 5 listopada 2015 15:19
Jeśli mówisz, że nie mam się spodziewać cudów to jaki jest Twój pomysł na końcówkę redukcji ?
dodał komentarz 5 listopada 2015 21:19
Jeśli pytasz o spalacze, to powyżej johy robi się już niebezpiecznie - np. efedryna albo clenbuterol. Zwłaszcza tego drugiego używa się na własną odpowiedzialność. A jeśli chodzi o naturalne metody, to spróbuj diety ketogenicznej (poprzedzonej okresem low carbu) i wplecenia w dni nietreningowe interwałów. Końcówka redukcji to przerąbana kwestia, sam przez to przechodzę:P
