dodał odpowiedź 18 października 2015 00:31
Czemu nie ale po co?
"Gainer MASS XXL to dodatkowy, pełnowartościowy posiłek o niskiej zawartości tłuszczu" - Co oznacza że to jest tylko suplement (Dodatek) do zbilansowanej diety. Jeśli jesteś nastolatkiem lepiej jakbyś miał jakąś konkretną dietę masową (O ile nie masz BF 23+).
Tak naprawdę możesz to kupić i stosować ale osobiście wolał bym normalne jedzenie ponieważ to daje ci przyjemność a na gainery przyjdzie czas.
dodał odpowiedź 25 października 2015 14:00
Nie ma sensu tego brac jak nie masz diety.