Ilość posiłków jednego dnia.
Czy konieczne jest przyjmowanie sześciu posiłków (np. 3000kcl) czy można zjeść trzy posiłki o takiej samej liczbie kalorii?
1706
2
dodał odpowiedź 2 września 2015 22:03
trzy przy takiej ilości kalorii to trochę mało. Pamiętaj, że dla organizmu lepiej jest dostarczać mnie ale częstych posiłków
