ile dziennie brac omega 3 w kapsulkach skoro...
ile dziennie brac omega 3 w kapsulkach 2 czy 1 ??
skoro codziennie do obiadu dodaje 10-15g oliwy z oliwek a do owsianki rano 35-45g orzechow/slonecznika.
czy te produkty maja niewiele omegi 3 a wiecej omega 6 ??
skoro codziennie do obiadu dodaje 10-15g oliwy z oliwek a do owsianki rano 35-45g orzechow/slonecznika.
czy te produkty maja niewiele omegi 3 a wiecej omega 6 ??
514
1
dodał odpowiedź 25 sierpnia 2015 17:02
Siemanko, bierz 1-2 kapsułki dziennie.
