Sniadanie, Kolacja - co jeść?
Jestem osobą bardzo aktywną fizycznie i mam problem nie wiem co jesc na sniadanie i kolacje. Nudzą mnie już kanapki, płatki owsiane. Czy jest cos zdrowego co moge zjesc na sniadanie i kolacje?
1256
3
dodał odpowiedź 4 sierpnia 2015 21:31
Omlety, jajecznica, jajka sadzone, wafle ryżowe, hamburger ręcznie robiony... mnóstwo tego jest
dodał odpowiedź 4 sierpnia 2015 23:13
Siemanko, masz tutaj link z fajnymi przepisami na śniadanie czy kolacje. Na pewno cos dla siebie znajdziesz: http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/kuchnia-md/sniadanie/
