Jak zapobiec zakwasom?
Byłam dziś biegać i spodziewam się że jutro będę miała takie zakwasy, że nie będę mogła się ruszać.. Czy można coś zrobić, żebym ich nie miała?
938
2
dodał odpowiedź 3 sierpnia 2015 12:16
Rozgrzewka, rozciąganie po i cierpliwość.
