redukcja tkanki tłuszczowej
Witam
ćwiczę od jakiegoś czasu i teraz chciałbym pozbyć się nadmiernego Tłuszczu i nie mogę tego dokonać zamiast chudnąć waga stoi mi w miejscu ( mam 190 cm i warze 83 kg )
proszę doradźcie coś li pomóżcie
ćwiczę od jakiegoś czasu i teraz chciałbym pozbyć się nadmiernego Tłuszczu i nie mogę tego dokonać zamiast chudnąć waga stoi mi w miejscu ( mam 190 cm i warze 83 kg )
proszę doradźcie coś li pomóżcie
383
3
dodał odpowiedź 6 lipca 2015 21:30
Masz dietę?
dodał odpowiedź 6 lipca 2015 22:58
możesz rozpisać swoją dietę?
dodał odpowiedź 7 lipca 2015 13:01
Właśnie nie ma diety
