Trening dla poczakującej osoby
Witam chciałbym prosić o ułożenie treningu dla osoby początkującej przy którym będę mógł zrobić redukcje .
519
2
dodał odpowiedź 25 czerwca 2015 06:28
tutaj nikt CI nie ułoży treningu, jedynie sprawdzi i naniesie ew. poprawki
dodał odpowiedź 25 czerwca 2015 21:46
nie mamy w ogóle informacji o tobie więc jak można ułożyć indywidualny plan?
