jakie moga byc skutki spozywania alkoholu podczas cyklu z testosteronem?
Witam,
interesuje mnie wlasnie to pytanie, nie mowie o piciu do oporu ale wypijajac kilka piw tygodniowo czasem wisky.
jaki moze to miec wplyw na organizm? czy wogole ma jakis wplyw? czy oslabi dzialanie, gorsze wyniki? jest to kolejne pytanie z ciekawosci nie dotyczace mnie, ja jestem za naturalnym budowanie :)
interesuje mnie wlasnie to pytanie, nie mowie o piciu do oporu ale wypijajac kilka piw tygodniowo czasem wisky.
jaki moze to miec wplyw na organizm? czy wogole ma jakis wplyw? czy oslabi dzialanie, gorsze wyniki? jest to kolejne pytanie z ciekawosci nie dotyczace mnie, ja jestem za naturalnym budowanie :)
1048
2
dodał odpowiedź 24 maja 2015 17:16
Dawki niewielkie etanolu, można by rzec – wręcz minimalne, wpływają korzystnie na poziom testosteronu we krwi, dawki wysokie – działają dokładnie odwrotnie. W jednym z badań zaobserwowano, że dawka alkoholu wynosząca 0.5g / kg masy ciała (czyli dla większości osób będzie to ilość zawarta w małym piwie czy lampce wina) zwiększa wyraźnie poziom testosteronu we krwi. Wzrost przy tym trudno uznać za symboliczny bo wynosi on w tym eksperymencie – bagatela – 20% (ze średniego poziomu wynoszącego 13.5 +/- 1.2 nmol/l do pułapu 16.0 +/- 1.6 nmol/l). Jest to różnica znacząca. W badaniach w których stosowano dawki wyższe – konsumpcja alkoholu wiązała się ze spadkiem poziomu testosteronu.
dodał komentarz 24 maja 2015 17:17
Jest to fragment artykułu z potreningu.pl. http://potreningu.pl/articles/878/alkohol-zwieksza-poziom-testosteronu
