jaki trening samemu
Mogl bys rozpisac mi trening ktory moge wykonac sam bez partnera poniewaz posypala sie ekipa z ktora trenowalem mma i nie mam zbyt często okazji trenowac z kims a chcial bym nadal sie tym zajmowac trenuje juz okolo 2 lat wiec podstawy i pow srednio zaawansowane myki mam już opanowane ale nie potrafie sobie sam poskladac planu treningu czy niezbedny jest partner?
1457
3
dodał odpowiedź 19 czerwca 2015 18:17
Jak trenujesz dwa lata i nie jesteś w stanie ułożyć sobie planu działania (treningowego) - do tego pytasz się czy jest niezbędny partner - Uwierz mi - czuje się zażenowany i nie chętnie odpisuje Ci na twoją wiadomość. O jaki trening ci chodzi ? Do czego Ci ten partner jest potrzebny ? > do sparingów ?
dodał odpowiedź 20 czerwca 2015 19:56
Chodzi mi o jakies ciekawostki chyba jakos zawodowiec mozesz podpowiedziec ludzie zaczynajac trenowac z innymi trenerami ucza sie nowych rzeczy samemu konkretnie chodzi mi o cwiczenia na refleks i szybkosc moze pow cos czego nie znam pozdrawiam bez zazenowania
dodał odpowiedź 29 czerwca 2015 18:32
na pewno trenujesz 2 lata? jeśli tak to radze Ci szybko udać się po poradę i ocenę do jakiegoś trenera, bo chyba ciężko Ci idzie...
