co jeść na carb back loading ?
Witam mam problem ze znalezieniem produktów które zawierają samo białko i tłuszcze bez węgla. Na liście mam paluszki rybne makrele tuńczyka . Dodał bym jeszcze białka jaj ale jak wiadomo zjedzone bez węglowodanów mdlą. Proszę o propozycje produktów, ogólną opinie diety jeżeli ktoś ma ja za sobą i dodam że jestem wege i nie spożywamy mięsa.
1994
3
dodał odpowiedź 19 maja 2015 21:52
Masło orzechowe ma bardzo mało węgli, pierś z kurczaka.
dodał komentarz 19 maja 2015 22:11
Ziomus tam piszę że jestem wege ;)
dodał komentarz 19 maja 2015 22:14
Nie rozumiem ludzi wege, którzy jedzą ryby. Tak samo jak nie rozumiem dlaczego w post można jeść ryby. Przecież ryba to takie samo zwierzę żyjące jak krowa czy świnia. ;d
