8 kwietnia 2015 22:56 •
problem z brzuchem
Witam, mimo niskiego otłuszczenia ciała mam bardzo duży brzuch, prawdopodobnie za bardzo go rozepchałem, mam 4000kcal do zjedzenia na masie i pytanie, jak poradzić sobie z brzuchem i np jak jeść posiłki,aby go nie rozciągały? Dziękuję i pozdrawiam
659
1
dodał odpowiedź 12 kwietnia 2015 21:50
jedz małe porcje posiłków często.