Jakie białko wybrać?
Mam do wyboru 4 rodzaje odżywek białkowych.
Izolat WPI, koncentrat WPC, wieloskladnikowe i wolnowchłanialne. Które wybrać?
Izolat WPI, koncentrat WPC, wieloskladnikowe i wolnowchłanialne. Które wybrać?
2149
5
dodał odpowiedź 30 stycznia 2015 19:04
Zależ jakie chcesz , jeżeli do uzupełnienia ilosci białka w dzień to whey1000 treca jest dobre jeżeli na noc to caseina od treca . Pozdro
dodał odpowiedź 30 stycznia 2015 20:36
Tu jest dobrze opisane https://www.youtube.com/watch?v=AaIgu9tCPGc
dodał odpowiedź 31 stycznia 2015 12:01
zależy do czego ma ci posłużyć? ja ci polecam Whey 100 od Trec.
dodał odpowiedź 31 stycznia 2015 22:57
Siemanko, polecam z obejrzeniem filmu Akopa Szostaka gdzie opowiada o wyborze odżywki białkowej: https://www.youtube.com/watch?v=82XyIT_ISAQ
Pozdro!
dodał odpowiedź 18 lutego 2015 10:46
https://www.youtube.com/watch?v=AaIgu9tCPGc tu masz wszystko
