Suplementy a problemy ze zdrowiem, czy coś się może stać ?
Siema, mam takie pytanie bo mialem tam problemy z sercem(co okazalo sie, ze mam przerost lewej komory i troszke grubsze scianki serca, ale lewa komora pewnie przez sport bo od malego uprawiam) i cwiczylem przed tym, bralem mono kreatyny(olimp) i potem mialem przerwe prawie 7msc teraz juz cwicze i robie mase, mam zamiar kupic OSTROVIT WPC 80.EU - 900G oraz TREC CM3 POWDER - 250G.(jabłczan tylko nie wiem jeszcze czy nie lepiej mono) I mam takie pytanie czy moze mi sie cos dziac ze zdrowiem jak bede bral te suple czy raczej to nie wplynie na moje zdrowie w negatywny sposob? w tym roku koncze 17 lat 69wagi. Z gory dzieki. Pozdro!
1826
3
dodał odpowiedź 26 stycznia 2015 14:51
Witaj.
Z tego co wyczytałem kreatyna nie wpływa na organ sercowy w negatywny sposób, wręcz przeciwnie - poprawia jego pracę, gdyż serce zawiera najwięcej kreatyny w całym organizmie. Teraz wyjaśnienie odnośnie kreatyn: Mono jest na masę. Dlaczego ? Ponieważ pompuje wodę w mięśnie, rozszerza żyły i mięśnie nasycając je kreatyną i tworzy środowisko sprzyjające rozwój mięśni - istnieje 70% szans (jeśli masz odpowiednią dietę), że nadbudujesz mięśnie szybciej i lepiej niż stosując pozostałe odmiany kreatyn. Jabłczan według mnie jest bardziej na wyrobienie wytrzymałości, siły i rzeźby odnosząc się do wielu artykułów ale jabłaczan też sprzyja budowie masy ale w nie wielkim stopniu. Wszystko kwestia diety.
Pozdro.
dodał odpowiedź 18 lutego 2015 10:51
Witaj. Z tego co wyczytałem kreatyna nie wpływa na organ sercowy w negatywny sposób, wręcz przeciwnie - poprawia jego pracę, gdyż serce zawiera najwięcej kreatyny w całym organizmie. Teraz wyjaśnienie odnośnie kreatyn: Mono jest na masę. Dlaczego ? Ponieważ pompuje wodę w mięśnie, rozszerza żyły i mięśnie nasycając je kreatyną i tworzy środowisko sprzyjające rozwój mięśni - istnieje 70% szans (jeśli masz odpowiednią dietę), że nadbudujesz mięśnie szybciej i lepiej niż stosując pozostałe odmiany kreatyn. Jabłczan według mnie jest bardziej na wyrobienie wytrzymałości, siły i rzeźby odnosząc się do wielu artykułów ale jabłaczan też sprzyja budowie masy ale w nie wielkim stopniu. Wszystko kwestia diety. Pozdro.
dodał komentarz 12 maja 2015 20:14
Lepiej pisz własnymi słowami bo popełniłem błąd i bezmyślnie skopiowałeś.
