Kiedy robić siłe ?
Kiedy w sportachwalki i ile robić siłe kiedy wytrzymałość i kondycje ?
1506
2
dodał odpowiedź 14 stycznia 2015 22:03
To zależy od tego gdzie masz braki.
dodał odpowiedź 16 stycznia 2015 19:03
poradź się swojego trenera z którym trenujesz na co dzień.
