Zadaj pytanie

prostowniki pleców ?

witam,
Czy jeśli mam skoliozę to mogę wykonywać ćwiczenia na prostowniki pleców. Jeśli tak podajcie jakie?
Z góry dzięki za odpowiedź.
1077
1
dodał odpowiedź 12 stycznia 2015 12:12
To jest pytanie do ortopedy, nikt tutaj nie poda Ci dokładnej odpowiedzi. Ćwiczeń jest wiele, prostownik mocno pracuje przy martwym ciągu, przysiadach, z bardziej izolowanych to "dzień dobry" czy wznosy tułowia.
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie