Jaki trening na siłę ?
Jak wyżej :)
1521
5
dodał odpowiedź 31 grudnia 2014 15:47
cześć.na poprawę siły polecam ogromnie trening 5x5 http://www.kfd.pl/5x5-14442.html/ :) sam go stosowałem i efekty były bardzo ale to bardzo zadowalające...pozdro :)
dodał komentarz 31 grudnia 2014 16:31
dzięki :)
dodał odpowiedź 31 grudnia 2014 15:57
Siemanko, polecam 5x5.
dodał komentarz 31 grudnia 2014 16:31
dzięki :)
dodał odpowiedź 31 grudnia 2014 19:55
5x5
