dodał odpowiedź 23 listopada 2014 19:38
Osobiście polecam BCAA Powder od Treca, jeżeli masz więcej pieniędzy i cenisz sobie jakość, to kup BCAA Turbo Jet. Jak najbardziej polecam obydwa suplementy. Bcaa bierz przed i po wysiłku fizycznym po 5g. BCAA wspomaga regenerację i zmniejsza ryzyko spalenia mięśni.
