Jaką diete rozpocząc
Jaka diete mam zaczac na mase miesniowa? mam 20 lat 60kg.
858
2
dodał odpowiedź 1 listopada 2014 16:00
Szczerze to odeślę Cię do świetnego arykułu: http://www.trec.pl/czytelnia/budowanie-masy-miesniowej.html. Jak jestes poczatkujacym to bedzie swietna pigulka wiedzy dla Cb.
