30 września 2014 16:58 •
jak ma shudnąć osoba z kontuzją kolana
jak mugłbym shudnąć w domu nie angarzując nug z powodu naderwanyh więzadeł prawego kolana z gury dziękuję
375
1
dodał odpowiedź 30 września 2014 22:47
Ustalić dietę z deficytem kalorycznym, wyleczyć kontuzję i zabrać się za trening cardio.