Strona główna Siła eksplozywna i wytrzymałość tlenowa

2 października 2013 12:24 •

Siła eksplozywna i wytrzymałość tlenowa

W kolejnym odcinku z cyklu „Zapytaj Trenera” w klubie Adriana Hoffmana gości Michał Wlazło.

2473

trening pod kątek wydolności tlenowej i siły eksplozywnej. Adrian tłumaczy na czym polega rozgrzewka funkcjonalna. Michał pokazuję także swój trening pod kątem wydolności tlenowej i siły eksplozywnej.

Zobacz także:

Tagi:

Oceń treść:

(0 głosów)

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z

Perfekcyjny posiłek przedtreningowy

Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet

Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań

Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet

Zapytaj Trenera

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

Siła eksplozywna i wytrzymałość tlenowa

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Formularz kontaktowy

Komunikat

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka

Siła eksplozywna i wytrzymałość tlenowa

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Formularz kontaktowy

Komunikat

Strona wymaga zalogowania

Zaloguj się

Zarejestruj się w serwisie

Zasubskrybuj newsletter

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka