Wiązanie taśmy i piąstkowanie
W kolejnym odcinku z cyklu „Zapytaj Trenera” Maciej Brzostek pokazuje jak prawidłowo zawiązać taśmę bokserską oraz przedstawia piąstkowanie.
3960
1
Prawidłowo zawiązana taśma chroni przed urazami nadgarstka i kostek dłoni.
dodał odpowiedź 5 maja 2015 23:35
Niby prosta rzecz, a na początku wiele osób robi to źle, a potem podczas treningu bandarze spadają z dłoni
