Fakty i Mity 5
Przedstawia Tomasz Lech
8642
1
W tym odcinku Faktów i Mitów Tomasz Papaj Lech i Michał Karmowski odpowiadają,czy:
* Trening siłowy chroni przed chorobami serca.
* Jak przestaniesz ćwiczyć, zamiast mięśni zostanie Ci wisząca skóra.
* Ćwiczenia tylko na maszynach nie budują mięśni.
* Trening mięśni nóg nie jest potrzebny, jeśli się dużo biega i jeździ na rowerze.
dodał odpowiedź 18 maja 2014 21:14
Świetnie, takie dewizy powinny wisieć jako FAQ w każdym klubie :)
