Chrisss Henriqez
ranking
266
pytania
2
komentarze
1
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 8 marca 2015 15:42
Mam jeszcze takie pytanko odnośnie przyjmowania białka i posiłków przed i po treningowych, czy jest możliwość zjedzenia posiłku przed treningiem a po treningu wypicie tylko białka, lub też odwrotnie?? Treningi będę planowo kończył około 21. Pytanie wydaje się może trochę banalne, ale są to istotne dla mnie informacje.
