Kamil N.

Jak się biega na tym dystansie? Bardzo szybko. Tutaj nie ma czasu na strategię i należy odpalić "rakietę" od pierwszych metrów. Dobry trening pod ten dystans znalazłem http://bieganieuskrzydla.pl/danuta-urbanik-plan-treningowy/, gdzie zamieszczone jest bieganie Danuty Urbanik.

nawet bardzo szybko:) p.s pytanie mało doprecyzowane?

Aktualnie trwa szereg promocji w Intersport. Raz jest -25% a buty, a w tym tygodniu akcesoria trekingowe. Kiedyś od kolegi słyszałem, iż kupił buty w Lidlu. Biega od kilku lat, i odziwo - bardziej wygodnych niż lidlowskie, to nie miał. Jakość również jest rozsądna - więc polecam. Oczywiście nie jest to wyrób markowy, ale uważa, że przynajmniej kilka miesięcy pobiegasz. Ja kupiłem jakiś czas temu Adidasy za około 260 zł i są słabej jakości - już kilka razy rozrywała mi się siatka. Biegam 5 miesięcy.