Grzegorz Dołężka
ranking
5
pytania
5
komentarze
437
odpowiedzi
1820
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 4 grudnia 2014 08:23
Jeżeli masz braki białka w diecie to śmiało możesz kupić białko.
dodał odpowiedź 4 grudnia 2014 08:21
W przedtreningówkach zazwyczaj jest już kreatyna więc jeżeli weźmiesz przed treningiem Nox pump to kreatynę weź tylko po treningu. Pozdro
dodał odpowiedź 4 grudnia 2014 08:16
Zmieniaj plan co jakiś miesiąc. Pozdro
dodał odpowiedź 4 grudnia 2014 08:11
Witam. Skorzystaj z internetu. Wyszukaj odpowiedniego chleba i sprawdź jego makroskładniki.
dodał odpowiedź 4 grudnia 2014 08:02
Najlepiej będzie jak pójdziesz do lekarza lub specjalisty.
dodał odpowiedź 30 listopada 2014 16:49
Ciemne pieczywo i wafle ryżowe to głównie węglowodany. Jedząc tylko to nie będziesz dostarczał organizmowi białka i tłuszczu więc nie będzie to dobre rozwiązanie. Dobrze zbilansowana dieta to podstawa.
