Artur Rozcki

Witam mam pytanie odnoscie bolu barkow. Od jakiegos czasu doskwiera mi bol barku jednak jest on troche dziwny poniewaz wystepuje tylko podczas unoszenia sztangi lub hantli badz cwiczeniu na maszynie ktora stymoluje unoszenie przy innych czwiczeniach jak np. zegary nie odczowam bolu (pare lat temu mialem to samo wiec przestalem cwiczyc ) jest to bol przeszywajacy i ciagne sie od barku az do polowy bicepsa i tylko z jednej strony, oczywiscie przed treningiem rozgrzewam sie i troche rozciagam a takze po treeningu nie wiem co mam dalej robic nie chce zaprzestac cwiczyc ale nie chce takze uszkodzic swojego ciala prosze o pomoc Pozdrawiam Artur