Adrian Kubiński
Treści:
Witam.
Od pewnego czasu zacząłem intensywnie ćwiczyc (6 dni w tygodniu po 1,5 godziny), żeby lepiej wyglądać. Z wagi ponad 100kg i obwodu w pasie 103 cm przy wzroście 189cm zszedłem do 85 kg oraz 87 cm w pasie. Ogólnie jestem zadowolony z efektów poza brzuchem, widać nadmiar skóry który zwisa;). Czy można cos z tym zrobić? Czy mogę zapomnieć o wyrzeźbionym brzuchu?
I jeszcze jedno pytanie, czy można wierzyć wadze łazienkowej z pomiarem tkanki tłuszczowej i mięśniowej?
Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedź.