Piotr Wolak
ranking
15
pytania
9
komentarze
326
odpowiedzi
722
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 20 listopada 2013 20:59
Mleko spożywcze 2% tłuszczu 200ml Płatki owsiane 100g Jaja kurze - 3 średnie jajko
dodał odpowiedź 20 listopada 2013 08:37
Fakt, myślę, że lepszą wersją będzie zjedzenie posiłku bogatego w węgle i białko na 1-2 h przed natomiast białko po aerobach.
dodał odpowiedź 20 listopada 2013 08:32
http://www.mowimyjak.pl/styl-zycia/kuchnia/czy-przyprawy-moga-byc-szkodliwe,17_39352.html Tutaj kolejny artykuł, ale tak jak mówiłem, wszystko W NADMIARZE szkodzi ;)
dodał odpowiedź 20 listopada 2013 08:29
Myślę, że wszystko trzeba robić z umiarem. Jedynie z miejsca odpadają przyprawy typu maggi ;)
dodał odpowiedź 19 listopada 2013 23:00
http://kuchnia.wp.pl/gid,16110422,kat,1037881,title,Czy-przyprawy-moga-byc-szkodliwe,galeria.html Masz tutaj pewien artykuł.
dodał odpowiedź 19 listopada 2013 22:57
Bo według mnie ważniejsza będzie technika, niż motoryka. Ile masz lat ? Ile trnujesz ?
