Strona główna Ranking Szymon J********

Zadaj pytanie

Szymon J********

ranking

pytania

komentarze

180

odpowiedzi

238

odznaki

Treści:

Zobacz:

Szymon J********

dodał odpowiedź 18 grudnia 2013 20:00

Jaki trening wybrać?Bo wiadomo że jest na siłę itd.

zalezy jaki jest twoj cel

Szymon J********

dodał odpowiedź 18 grudnia 2013 19:59

Czy można zbudować masę ćwicząc na własnym ciężarze?

mozna ale za dlugo masy budowac nie bedziesz

Szymon J********

dodał odpowiedź 18 grudnia 2013 19:58

(Bardzo) OGROMNY problem z ramionami

w superseriach rob bica i trica i bedzie dobrze

Szymon J********

dodał odpowiedź 18 grudnia 2013 19:57

Jakie ćwiczenia na mase ?

oczywiscie dieta jest najwazniejsza

Szymon J********

dodał odpowiedź 18 grudnia 2013 19:57

Jakie ćwiczenia na mase ?

wolne ciezary powtorzenia 6-10

Szymon J********

dodał odpowiedź 18 grudnia 2013 19:57

Jakie ćwiczenia na mase ?

cwiczenia wielostawowe

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z

Perfekcyjny posiłek przedtreningowy

Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet

Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań

Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet

Zapytaj Trenera

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

Szymon J********

Treści:

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Formularz kontaktowy

Komunikat

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka

Szymon J********

Treści:

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Formularz kontaktowy

Komunikat

Strona wymaga zalogowania

Zaloguj się

Zarejestruj się w serwisie

Zasubskrybuj newsletter

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka